E as comidinhas de Natal?

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Só para alguns, por cá, já há alguns Natais opto por pouca coisa. Sobra sempre e se há coisa que detesto é deitar comida fora.
O que não dispenso: o arroz doce da minha mãe.
E vocês, qual é a vossa comida / doce favorito do Natal?

# 121

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(Só porque os meus filhotes foram convidados para uma festa anos, à hora de almoço. Ai a batata frita, as salsichas, os doces e pior......os salgadinhos!!!!!! Fica mal se levar sopinha de casa?)

Eu e as minhas dúvidas

Autoria na Imagem

Hoje pesei-me.....

IMGFAVE

Um post por dia, nem sabe o bem que lhe fazia #72

Autoria na foto, visto no IMGFAVE

Então e a dieta?

Entre os aniversários que começaram no dia 1 Novembro, e os almoços de Natal vai....a tentão não ser concorrente da Popota mas vai.
E não, não acho que em Janeiro é que vou começar e agora toca a comer tudo e mais qualquer coisa. Não, agora provo e escolho o que mais gosto e se no dia da festa abusar, nos outros faço o normal, sem abusos.
E sim, pretendo continuar em Janeiro, até porque para mim os aniversários acabam em Janeiro ♥☺

# 62

IMGFAVE

Coisas que nem todas as mulheres entendem

Depois de 2 semanas a seguir esta dieta, da qual ouvi maravilhas, incentivada pela sogra cuja filha emagreceu e pelo marido cujo colega já perdeu 10kg, qual é o balanço?
Nada, não perdi nem uma grama. Acho que até estou maior, mais inchada.
Há quem entenda que estas coisas de peso mexem com o estado de espírito da mulher, mas há quem sendo do sexo feminino não entenda como é possível fazer dieta e não emagrecer. Que de certeza comemos bolachinhas às escondidas no wc, que devemos ter bolinhos escondidos nos bolsos.
Não, nem todas entendem. E há quem seja magro e perceba a luta. Há quem seja magro e não perceba a dificuldade. E há quem apenas diga que quem nasceu para lagartixa não chega a jacaré.
Aliado a isto o facto de perceber que a maioria da minha roupa de inverno está apertada ou não serve, nomeadamente da cintura para baixo não ajuda nada.
Dá uma vontade de desistir que nem sonham

E ainda no tema alimentação

Sou só eu que quando fico stressada me apetece comer tudo o que tem à frente?
Sou só eu que sigo tudo à risca e nada de ver resultados?
Sou só eu que engorda com o stress mesmo não cedendo às tentações?
Ainda dizem que gosto muito de trocar receitas, amigos o que eu gosto é de saber como comer (bem, que eu gosto de comida), mas alimentando o corpo e não aumentando o corpo.
Ah, e já agora, sou só eu que parece ter uma barriga de 3 meses, não estando grávida, nem naquela altura do mês, nem comendo / bebendo aquilo que dizem fazer inchar?

Isto de andar a trabalhar assim

A uns daria para perder o apetite, a outros para emagrecer, a mim não.
Apetite tenho sempre, não me faço rogada e não sofro de fastio. Logo, e com este trabalho fisico extra fico com mais apetite. Mas de comida mesmo, de faca e garfo, e a outra nos intervalos até sabe bem.
Eu queixo-me, eu digo que não caibo na roupa, eu isto e aquilo e já nem sei quanto peso que só mexo na balança por duas razões: para a limpar, ou para limpar o chão pode debaixo dela.
Tendo em conta que em breve vou ter a festa da miuda e depois, em menos de um mês, o aniversário do mais novo, não vou fazer dieta. Vou é ter mais cuidado com a quantidade e horário.
Eu explico, para mim a pior hora, a chamada hora do lobo, é o lanche, ou melhor lenches. Primeiro aquela pausa da tarde em que se está morto de cansaço e que se bebo ou não um descafeinado tenho vontade de dar umas trincas. A outra é quando chego a casa. Posso lanchar, jantar e jantar que continuo com fome, parece que estou rota e nem sei o que como. Se comer uma maçã, a seguir como outra e se tiver uma pêra passada vai também para não deitar fora.
Vou fazer a "dieta" da minha amiga São. Aquilo não é dieta, é comer como deve ser e com tino, e basta olhar para ela para saber que sim, resulta e pelo menos dá-me aquela liberdade de fazer uma alimentação para todos, sem ter de comprar isto ou aquilo, sem ter de fazer comer para eles e outro para mim.
Se vou cair, se vou chegar àquilo que quero para mim? Só tenho certezas do primeiro. Do segundo, tenho de ter disponibilidade mental para o fazer.
Também já tenho o livro da Dieta dos 31 dias e por isso sempre posso tirar umas ideias.
A ver vamos se é desta que o rabo diminuí e as coxas também.....

Num registo completamente diferente

Alguém sabe onde consigo comprar gelatina azul? Sim azul. Sei que existem corantes que conseguem dar essa cor mas e depois o sabor, sabe a quê, além disso corantes + gelatina incolor não me parece muito apelativo, eu dou sempre cabo da gelatina que temos de derreter em banho maria ou no microondas, ia ficar uma salsada. Ajudam esta mãe por favor? Agradecida.

1 quilo 200 gramas

Uma pessoa come como deve ser.
Uma pessoa reduz nas doses.
Uma pessoa fecha (literalmente) a boca.
Uma pessoa bebe litros de água.
E são apenas e tão só 1 quilo e 200 gramas em 2 meses?
Quero pastéis de nata!!!!!!

Mas nem tudo está perdido

Se nos de doces a coisa não corre como desejaria, na comida salgada já me vou safando.
Claro que os meus filhotes acham que o melhor que posso fazer são salsichas,  batatas fritas e salada e a mãe faz a vontade aos piolhos: assa as salsichas no forno só temperadas com gengibre ralado e sal e um fio de azeite,  um simples arroz branco e uma salada de tomate, alface e milho que agrada aos dois para vê-los comer com gosto e ouvir "mãe está mesmo bom".
Agora vou tratar do lombo de porco assado para o almoço sendo que o truque é temperar com um pouco de mel.
Bom apetite.

Eu e a culinária

Eu não tenho grandes pretensões culinária é verdade. Quem me conhece sabe que por exemplo a nível de doces faço pudins de pacote e o bolo de iogurte é o meu bolo, se bem que a maior parte das vezes compre um pão de ló simples no supermercado.
Mas vi esta receita e decidi experimentar pela sua simplicidade. Mas atentem nas fotos, o meu depois de já ter sido experimentado pela família e o da dona da receita. É que não tem nada a ver.
A meu favor: sabe bem, é macio e os gulosos cá de casa gostaram todos.
Experimentem fazer.

De mim para mim mesma

Se calhar lanchar torradas com marmelada e comer umas tostinhas, mesmo que integrais com marmelada ou uma pequena fininha dose de manteiga magra, não seja o melhor caminho para a balança ser minha amiga.
Fica o apontamento.

# 33

Encontrada em Favim.com

Eu & as dietas

Tenho de fazer uma dieta a sério, daquela que seja boa, sem restrições, que não provoque carências, falências, dores de cabeça nem seja cara. Sim é uma realidade.
O que também é uma realidade é que se por um lado sei que tenho 15 kilos a mais, e que a roupa me está apertada, que quando compro algo é do tamanho que não gosto de saber que visto, também é real que não estou naquele momento em que se começar a dieta será uma reeducação de hábitos a ter e a manter. É que nem sequer estou na fase de fazer daquelas dietas supostamente milagrosas que resultam e depois se engorda tudo outra vez.
Por outro lado temos o exercício físico. Não gosto, nunca gostei. Detesto correr, detesto suar, andar aos pulos, fazer agachamentos não dá. A única coisa que não me faz confusão são os abdominais, mas esses já me disseram não fazer nada para tirar a barriguinha, que é um bocado ilusão e não estou na disposição de investir em algo furado.
Tomar medicamentos também não. Tomo sim quando estou doente e pelo tempo necessário. Vitaminas também, mas quando elas servem o propósito desejado e até o mesmo ser alcançado.
E a quantidade de dietas existentes? E a quantidade de resultados? E a triagem que se tem de fazer daquilo que é real e não é?
Não me apetece comer este mundo e o outro. Estou apática em relação à comida e em relação àquilo que ingiro. Mesmo até em relação ao que tenho de cozinhar. Preocupo-me com o faço para os meus, mas é só.
E as notícias de que a carne tem cavalo, a carne tem hormonas, tem sulfitos, tem coisas que nem sequer me lembro do nome, o peixe fresco tem germes, o congelado de fresco só o gelo já me começa a chatear.
Não me interpretem mal, eu acho bem que se verifique o estado, a validade e as condições dos produtos alimentares do que é posto à venda, ams se até os vegetais e as frutas são de estufa e sem sabor e 0 nutrientes, se as massas, o arroz e o pão por si só não trazem grandes benefícios e demasiados hidratos e farinácios trazem malefícios, se os derivados do leite de vaca provocam alergia, comemos o quê?
Fritos fazem mal à saúde.
Biológicos? Soja e afins? Pois, mas são mais caros e nem todas as famílias podem suportar os custos. Além disso os biológicos deixaram de ter sulfitos, nitratos e outros do tipo, só porque no rótulo diz biológico e natural? Desaparece por passe de mágica só porque é assim que se cataloga? Sinceramente não sei.
Existem aqueles cabazes que se compram nas cooperativas directamente ao produtor, mas os agricultores para matar os bicharocos que atingem as suas plantações não usam produtos com aquelas coisas nocivas?
Chego à conclusão que assim é fácil fazer dieta. Não se come nada, porque tudo o que se possa vir a ingerir faz mal.

Então e a Páscoa?

Já era. Comi amêndoas torradas que me fartei, comi a minha bola de carne feitinha por mim, comi uma carninha assada e descanso foi 0%.
Ok,eu gosto de receber as pessoas em casa, gosto, é um convívio e os meus filhotes também devem conviver com a família, não é só com oa amiguinhos da escola, mas que dá trabalho lá isso dá.
Idas à rua, com eles só uma, sozinha às compras foram mais, é que sempre falta qualquer coisinha.
O melhor de tudo: ter comigo por 4 dias os meus filhos lindos, poder brincar um pouco sem stress, só me preocupando com a hora da refeição deles. Só no Sábado e Domingo é que tive de me preocupar com mais pessoas a comer.
E não quero saber quantos kilos engordei. A Páscoa já era, já comi o que tinha a comer, agora o meu marido dá cabo do resto dos chocolates, mas antes tenho de lhe dar as amêndas, é que com os chocolates eu posso bem (mais ou menos)
E a vossa Páscoa?

Perguntinha óbvia #4

Pessoa Irritante - Então comeste muitas coisas boas neste Natal?
Eu - Sim
Pessoa Irritante - Quantos quilos engordaste?
Eu - Não gosto de sardinhas.
Pessoa Irritante - Quantos quilos engordaste?
Eu - Sou do signo de leão.
Pessoa Irritante - Quantos quilos engordaste?
Eu - No comprendo.
(Irra que há gente de compreensão lenta)

# 16

net

Só para exemplificar melhor o que disse sobre comida no post anterior